Kawa dobra po 艣niadaniu

Tak wielu z nas bardzo ch臋tnie si臋ga po kaw臋 zaraz po zjedzeniu 艣niadania. Wiadomo na pusty 偶o艂膮dek wcale to nie jest takie zdrowe, a po posi艂ku jak najbardziej odrobina kofeiny w postaci ca艂kiem dobrej kawy nikomu nie zaszkodzi, a nawet wprost przeciwnie. Dlatego nawet w zasadzie wskazane jest, aby ka偶dy dziennie wypi艂 niedu偶膮 fili偶ank臋 kawy, kt贸ra dodaje energii. W ten spos贸b mo偶na zapewni膰 sobie ca艂kiem energiczny dzie艅. Trzeba r贸wnie偶 pami臋ta膰, 偶e zbyt du偶e ilo艣ci kawy mog膮 by膰 szkodliwe dla organizmu. Dlatego nale偶y si臋 ogranicza膰. Ale og贸lnie w kawie nie ma nic z艂ego, wi臋c pi膰 j膮 w stosownych ilo艣ciach mo偶na. Niekt贸rzy ostro przesadzaj膮. Nie do艣膰 偶e 艂ami膮 zasad臋 i pij膮 kaw臋 przed 艣niadaniem, albo w og贸le 艣niadanie zast臋puj膮 kaw膮, to w dodatku na jednej si臋 nie ko艅czy, a na trzech czy czterech. To gruba przesada. Ale na pewno niebawem dowiedz膮 si臋 dlaczego nie wolno tak post臋powa膰. Najcz臋艣ciej o艣wiecenie to ma miejsce, kiedy zdrowie zaczyna im szwankowa膰. A jak najbardziej, dolegliwo艣ci mog膮 by膰 do艣膰 bolesne.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter

Ile kaw wypija膰 wci膮gu dnia

Kawa jest dobra na wiele spraw, jednak na pewno nie mo偶na z ni膮 przesadza膰. Aby tego nie robi膰 i mie膰 r贸wnie偶 艣wiadomo艣膰 odpowiedniego spo偶ywania kawy, nale偶y wypija膰 jedynie jedn膮, g贸ra dwie fili偶anki niezbyt mocnej kawy. Niekt贸rzy pija kaw臋 w domu, ale gdy kogo艣 spotykaj膮, znajomego czy mo偶e rodzin臋, wybieraj膮 si臋 wsp贸lnie do kawiarni, aby tam porozmawia膰. A z facji faktu i偶 jest to kawiarnia, jak wiadomo chc膮c czy nie, zamawiaj膮 kaw臋. W贸wczas poziom kofeiny znacznie wzrasta. Dla organizmu mo偶e to 艣wiadczy膰 o zdecydowanej przesadzie. Ale c贸偶, niekt贸rym nie da si臋 pewnych spraw przet艂umaczy膰. Kawa przede wszystkim smakuje, a to kolejny pow贸d dla kt贸rego niekt贸rzy tak bardzo ch臋tnie po ni膮 si臋gaj膮. Dzi艣 wyb贸r jest du偶y i to nie tylko w typowych kawiarniach, gdzie do tego jest niesamowita atmosfera, a tak偶e dodatki w postaci s艂odko艣ci. Podobnie najrozmaitsze rodzaje kawy mo偶na znale藕膰 te偶 w sklepach, do zaparzenia w zaciszu w艂asnego domu. Wi臋c jak tu jej nie pi膰, skoro tak wszystko do tego kusi.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter

Co ludzie wiedz膮 o kawie

Gdyby tak kogokolwiek zapyta膰 o kaw臋, ale w spos贸b do艣膰 dok艂adny, nie na zasadzie czy pijesz kaw臋 i j膮 lubisz, lecz pod k膮tem wiedzy, to najwyra藕niej ludzie nie potrafiliby si臋 wys艂owi膰. Ale kaw臋 jak najbardziej pij膮. Cz臋sto wybieraj膮 si臋 do kawiarni, maj膮 nawet swoje ulubione, ale co z tego, jak nawet nie wiedz膮 podstawowych rzeczy. Warto by艂oby jednak tak regularnie spo偶ywaj膮c ten gor膮cy nap贸j, dowiedzie膰 si臋 czego艣 wi臋cej, aby m贸c si臋 r贸wnie偶 wykaza膰 pod danym wzgl臋dem. Na przyk艂ad niekt贸rzy pij膮 kaw臋 tyle lat, chodz膮 do kawiarni i do innych miejsc, a tak偶e kupuj膮 j膮 w sklepach, by mie膰 w domu do zaparzenia, ale nie maj膮 poj臋cia, 偶e jest na przyk艂ad bia艂a kawa, kt贸ra jest zdecydowanie zdrowsza. A je偶eli nawet cokolwiek o niej m贸wi膮 i wspominaj膮 偶e jest zdrowa, tak naprawd臋 nie powiedz膮 powiedzie膰 dlaczego. Je偶eli co艣 si臋 pije, je to warto cokolwiek o tym wiedzie膰. Wydaje si臋 to takie oczywiste, ale najwyra藕niej nie wszyscy czuj膮 potrzeb臋 poszerzenia swojej wiedzy w danym temacie kawy.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter

Dlaczego lubimy kaw臋

Niekt贸rzy obserwuj膮c tych wszystkich kawoszy zastanawiaj膮 si臋, dlaczego ludzie chodz膮 do kawiarni i tam zamawiaj膮 jak nie trudno si臋 domy艣li膰 kaw臋. Dlaczego te偶 pij膮 j膮 w swoich domach, a kiedy wybieraj膮 si臋 do kogo艣 w odwiedziny, to na pytanie czego si臋 napijesz odpowiadaj膮 kawy. W zasadzie to wszyscy lubimy pi膰 kaw臋. Pijemy j膮, poniewa偶 okazuje si臋, 偶e jest ca艂kiem smaczna w smaku. Oczywi艣cie je偶eli dokonamy w艂a艣ciwego wyboru, poniewa偶 na pewno s膮 r贸wnie偶 takie, kt贸rych wr臋cz nie da si臋 pi膰. Ale i nie brakuje tych, kt贸re zachwycaj膮 smakiem. W dodatku kawa dodaje energii, a to kolejny pow贸d dla kt贸rego tak cz臋sto po ni膮 si臋gamy. Niekt贸rym najlepiej smakuje w kawiarni, gdzie przyrz膮dzana jest profesjonalnie. Warto zaznaczy膰, 偶e smak kawy mo偶e by膰 r贸偶ny ze wzgl臋du na r贸偶ny spos贸b jej parzenia. Zbyt wysoka temperatura wody, albo z kolei za niska. Wszystko to mo偶e bardzo negatywnie wp艂ywa膰 na smak kawy. Dlatego w kawiarniach kiedy przygotowywana jest kawa, ju偶 sam aromat kusi by spr贸bowa膰 tego wyj膮tkowego napoju.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter